2020-05-15 — receta2.ru

Скумбрия в духовке – 9 вкусных и простых рецептов

Всем привет! Поговорим сегодня о способах приготовления полезной скумбрии. А знаете, чем мне нравится эта рыба? Во – первых, она очень легко усваивается организмом. Во – вторых, имея нежный вкус, у нее мало костей. А еще она содержит столько витаминов! Скумбрия – прекрасный источник белка. Да и жирные кислоты Омега – 3, так нам необходимые, тоже есть в этом продукте. Про возможную...

Читать далее